- Melinda Ozel
- 11 juni 2025
Detta inlägg dyker ner i begreppet ansiktsblanchering och utforskar dess orsaker inom och utanför beskrivningar av icke-verbal kommunikation.
Bortom blushing, introduktion till blanchering
Våra ansikten är en rikedom av information. Från uttrycksfulla ansiktsuttryck till subtila färgskiftningar sänder vi signaler som återspeglar fysiologiska tillstånd. Förändringar i ansiktets blodflöde, spänning, svettning med mera kan spegla förändringar i realtid inuti kroppen.
Många av oss känner till den rodnad i ansiktet som kommer med rodnad, men blanchering, eller blekning av ansiktet, är ofta något som inte diskuteras tillräckligt.
Vad är blanchering? Definition & ordets ursprung
Innan vi går in på detaljerna kring blanchering i ansiktet, låt oss först ta upp blanchering i allmän mening.
Enligt Merriam-Webster är definitionen av blanchera är "att göra vit eller vitare genom att ta bort färg." Konstigt nog, i den kulinariska världen, hänvisar blanchering till en process som används för att bevara färg, smak och konsistens i mat - vanligtvis genom att kort koka och sedan kyla frukt eller grönsaker.
Etymologiskt kommer "blanch" från gammal franska, blancera, som betyder "att bleka, tvätta". En sådan tvättning kan avse vitkalkning av en byggnad eller avlägsnande av skalet på grönsaker, baljväxter, frön eller frukter.
I huvudsak betyder blanchering vanligtvis "att bleka" eller "att förlora färg" - såvida du inte pratar om mat, i vilket fall blanchering avser bevarande av färg (lol) och andra livsmedelsegenskaper.
Lokaliserad blanchering
Blanchering innebär att huden tillfälligt blir vitare eller blekare på grund av begränsat blodflöde. I medicinska sammanhang kan läkare framkalla lokal blanchering (eller blanchering begränsad till ett litet område) för att bedöma cirkulationen, kapillärernas återfyllnadstid eller diagnostisera vaskulära avvikelser.
Du kan utlösa lokal blekning på dig själv genom att trycka mot huden med fingertopparna eller ett föremål. Detta tryck begränsar blodflödet till det tryckta området. När du tar bort fingertopparna (eller föremålet) kommer du att se bleka fläckar där trycket utövades. Om du inte lider av en hudskada eller ett hälsotillstånd som påverkar cirkulationen försvinner dessa fläckar vanligtvis inom några sekunder.
Generaliserad blanchering
I allvarligare fall kan generaliserad blekning (eller blekning som drabbar en större del av huden eller kroppen) utlösas av olika tillstånd, t.ex. känslomässig stress, fysisk ansträngning, allvarligt trauma eller infektion, Raynauds sjukdom (vanligtvis begränsad till fingrarna), betydande blodförlust, klinisk uttorkning, brännskador, frostskador, misslyckade kosmetiska ingrepp osv.
Och slutligen, ansiktsblanchering
Ansiktsblekhet uppstår när ansiktet, antingen i sin helhet (generaliserat) eller delvis (lokaliserat), blir blekt eller vitt. Ansiktsblekhet kan ses som motsatsen till ansiktsblekhet rodnande (även kallat erubescence), vilket är förknippat med rodnad av huden på grund av ökat blodflöde.
Vetenskapen bakom ansiktsblanchering
Experter inom beteendesfären, såsom före detta FBI-agent Joe Navarro och välkänd zoolog Desmond Morrisdiskutera vikten av [generaliserad] ansiktsblanchering som en indikator på förhöjda känslomässiga tillstånd och, i vissa fall, som en potentiell förutsägelse av attacker.
På Vad alla säger, Navarro skriver att [generaliserad] blanchering är särskilt märkbar under vad han beskriver som "ihållande limbiska reaktioner" - dvs. långvariga stressreaktioner som utlöses av händelser som chock, plötslig skuld eller överväldigande känslomässig belastning. Det limbiska systemet styr våra känslomässiga reaktioner. När det aktiveras utlöser det denna blekhet som en del av kroppens kamp-eller-flykt-respons på upplevda hot.
På samma sätt, i Den nakna apanDesmond Morris diskuterar hur vår exponerade hud och avsaknad av kroppsbehåring (jämfört med andra däggdjur) "ger oss möjlighet att skicka kraftfulla signaler om rodnad och blekhet. Vi kan bli 'vita av raseri', 'röda av ilska' eller bleka av rädsla'."
Morris betonar att [generaliserad] blanchering, även om den ofta förknippas med rädsla, är extremt viktig att känna igen i samband med aggression:
Det är den vita färgen vi måste hålla utkik efter här: den står för aktivitet. Om den kombineras med andra handlingar som signalerar attack, är det en livsfarlig signal. Om den kombineras med andra handlingar som signalerar rädsla, är det en paniksignal. Panik orsakas, som du säkert minns, av aktiveringen av det sympatiska nervsystemet, "gå"-systemet, och det ska inte behandlas lättvindigt. Rödfärgningen är å andra sidan mindre oroande: den orsakas av det parasympatiska systemets frenetiska försök att balansera upp situationen och indikerar att "go"-systemet redan håller på att undermineras. Det är mycket mindre sannolikt att den arga motståndaren med rött ansikte går till attack än den med vitt ansikte och trånga läppar. Red-faces konflikt är sådan att han är helt instängd och hämmad, men white-face är fortfarande redo för handling. Ingendera är att leka med, men det är mycket mer sannolikt att vitansiktet går till attack om han inte omedelbart blir lugnad eller får ett ännu starkare mothot.
Bortom den limbiska reaktionen
Ansiktsblanchering är inte begränsat till limbiska reaktioner och hälsotillstånd. Kraftiga ansiktsrörelser kan också utlösa blanchering - men vanligtvis på ett lokaliserat sätt.
I klippet nedan kan du se hur läpparna övergår från ett halvavslappnat, rynkliknande tillstånd till ett komprimerat tillstånd. Detta är en specifik typ av kompression som jag kallar "vertikal läppåtstramare" eller "läpp cincher" (se "FACS Cheat Sheet" för mer information).
På samma sätt som en fingertopp som trycks mot huden kan orsaka tillfällig blekning, kan intensiva ansiktsuttryck som krossar, trycker eller förvrider vissa delar av ansiktet också begränsa blodflödet. Muskeldrivna rörelser kan interagera med ansiktsfett och hud för att fysiskt blockera cirkulationen, vilket leder till synlig blanchering i specifika områden.
Slutord om blanchering
Även om ansiktsblekning ofta nämns passivt med liten eller ingen fördjupning, förtjänar dess mönster, orsaker och nyanser närmare uppmärksamhet. Att fånga dessa kritiska färgförändringar kan avslöja stress, hälsoproblem, aggressiv avsikt eller muskulär belastning. Dessa visuella detaljer missas ofta men kan lätt avmystifieras när du vet vad du ska leta efter.
Oavsett om du analyserar beteende, animerar ansikten eller helt enkelt försöker förstå hur fysiologi samverkar med uttryck, ger både generaliserad och lokaliserad blanchering dig ett mer exakt perspektiv när du utforskar ansiktsspänningar och färgskiftningar.
Roligt Ytterligare läsning
Hur man citerar denna sida
Ozel, M. (2025, 11 juni). Blanchering, ansiktsuttryck och blodflöde. Ta itu med FACS. https://www.facethefacs.com/blanching-facial-expressions-blood-flow
Google Scholar-profil → Melinda Ozel